Ateliers Bien-Être

  • Atelier Aînés

    Atelier Aînés

    Douceur, accessibilité et bien-être

    Un atelier apaisant destiné aux personnes âgées, basé sur l’assemblage de pièces pré-découpées, faciles à manipuler et conçues pour stimuler la motricité fine, la mémoire et l’estime personnelle.
    Un moment calme, guidé et valorisant où chaque participant repart avec sa création.

    Durée : 3 h 00

  • Atelier Jeunesse

    Découverte active, créativité et apprentissage culturel

    Un atelier dynamique offert en deux séances, où les jeunes découvrent le zellige en travaillant l’argile à froid. Ils découpent leurs propres pièces, les peignent et composent leur motif final sur un support.
    Un processus immersif qui développe la créativité, la motricité fine et la fierté de créer quelque chose de leurs mains.

    Durée : 2 × 2 h 30

  • Atelier Santé Mentale

    Recentrage, pleine conscience et expression personnelle

    Pour les milieux communautaires, organismes ou programmes axés sur la santé mentale, cet atelier propose un assemblage de pièces pré-découpées légèrement plus complexes, favorisant la concentration, la détente et la régulation émotionnelle.
    Un espace créatif qui aide à calmer le mental, à réduire le stress et à encourager l’expression de soi.

    Durée : 2 h 30